Kiegészítettem a korábbi futóöltözetes táblázatomat, a nyári időszakkal.
A képre kattintva jól olvasható.
Azóta már kicsit gyorsabban futok, (6:40-6:50) de ez a táblázat egész jól bevált nekem.
(a rövidnadrágot azért tettem zárójelben, mert én nem használom, én egész nyáron térdnadrágban futok, de kb. 22 fok felett már lehetne rövidnadrágot is venni, aki szereti.)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése