2019. december 18., szerda

Személyiségteszt

Megcsináltam ezt a személyiségtesztet: Link

Az eredmény:
(INTJ vagy ISTJ)

Ez vagyok én: Építész. És egy kicsit Logisztikus.

Mindkettőben van sok igazság.

Meg talán még egy icipici Virtuóz és Kalandvágyó is van bennem. (Azt mondják, tiszta személyiség nincs.) És ez így van jól.

Érdekes ez a személyiségteszt. Próbáljátok ki! :-)

2019. december 17., kedd

Boka helyzetjelentés - (már nem is tudom, hányadik :-) 11.

Rég írtam erről. Most már ki merem mondani, hogy úgy-ahogy rendeződött a helyzet. Bár érzésem szerint tökéletes az sosem lesz.

1. javulás: Valamikor tavasszal voltam egy koncerten, mégpedig a kiemelten kedvenc együttesemén. A koncert fergeteges volt, viszont végig állni kellett. Semmi ülési lehetőség nem volt. A közepe felé elkezdett veszettül fájni a talpam. Feszült, görcsölt... azt hittem, szétszakad. De nem tudtam leülni. Próbáltam tehermentesíteni, de csak erősödött a fájdalom. Még a zene sem tudta elterelni a figyelmemet, alig vártam, hogy vége legyen.
És amikor vége lett, mentem az autóhoz, elkezdett enyhülni a fájdalom. Mire az autóhoz értem, el is múlt. Annyira elmúlt, hogy a haza érve még sétáltam egyet, mert annyira jól esett. Fájdalom semmi.
-Fogalmam sincs, hogy most ez mi volt. Le volt tapadva az ín? Nem tudom...

2. javulás: Berlinben voltunk, és egy nagyváros elég sok gyaloglással jár, még akkor is, ha tömegközlekedünk. Estére mindig fájt a bokám, persze nem annyira erősen, de éppen annyira, hogy zavarjon. Minden este bekentem a "csodakenőcsömmel"* Reggelre mindig helyre jött. Utolsó nap végigsétáltuk az East Side Gallery-t. Közben végig fájt a bokám. Estére azt vettem észre, hogy nem fáj.

3 javulás: Rómában hasonló volt a helyzet, de már egészen enyhe fájdalommal. Már nem is kentem minden este, mert nem volt szükség rá.

Jelenlegi helyzet: még előfordul, hogy feszül és görcsöl a talpam az ívnél, és még érzem ott azt a keményebb nyomásra fájó csomót, hol jobban, hol kevésbé. A bokám alatti részen is ki tudom tapintani a régi fájó pontot, és a kis gubókat is érzem néha. De mozgatásra már nem fáj. Már majdnem egyformán mozog a két bokám, ha visszafeszítem a lábfejemet, alig észrevehető különbség van csak.
És minden reggel azzal indul, hogy felülök törökülésbe, egymásnak fordítom a két talpamat. (Még mindig van egy kis eltérés, de már nagyon minimális.) És végigmaszírozom a talpívemet. Csak utána állok fel. És napközben is megtornáztatom, ha eszembe jut.

Most már merek gyalogolni, és tudok futni is. Sőt, korcsolyázni is voltunk, különösebb baj nélkül.

Eddig nem mertem leírni, de kb. nyár vége óta viszonylag rendben vagyok.
Nagyon remélem, hogy ez így is marad!

*csodakenőcs: amit az ortopéd orvos felírt, egy Fastum géles gyulladáscsökkentő, és amit a körzeti orvos felírt, egy hűsítő gyulladáscsökkentő gyógyszertári készítmény keveréke.

2019. december 16., hétfő

Fürdőszoba penészedés

Egyszercsak elezdett penészedni a fürdőszobánkban a plafon. Évekig nem volt semmi ilyen problémánk, de egy ideje sajnos kűzdünk vele. Én nem tudom, hogy a panelhézag szigetelés miatt, vagy felülről nedvességet kapunk mert a szomszédnak régi már a fürdőszobája, vagy a szellőző nem működik rendesen... vagy mindezek variációja... fogalmam sincs. De mindegy is,  mert ezzel kezdeni kell valamit, így nemmaradhat.



Első lépésként jól befújtam Szavo-val.


Persze, volt némi hypo-szag, meg néhol le is csepegett a plafonról, ezért ki kellett pakolni a törölközőket, és egyéb textíliákat a helyiségből.
Meg persze várni kellett legalább 1 napot, míg megszáradt. És én kétszer is lefújtam.
Ezután jöhetett a festés.

Mert a Szavo ugyan halványított a ronda fekete foltokon, de teljesen nem tüntette el, ezért döntöttem a festés mellett. Végük is, nem nagy ügy :-)

Először is vettem egy kis kiszerelésű konyha- és fürdőszoba festéket. Jó lett volna a sima diszperzit is, de vizes helyiségekben mégiscsak kényelmesebb a páraálló falfesték, még akkor is, ha kissé drágább, mint a sima.


Ezek kívül szükség volt még festő eszközökre is:

(Beszerzési hely: OBI)

Vásárláskor arra kell figyelni, hogy a henger beleférjen a festéktartóba :-) És még arra is, hogy a sűrű festékekhez nem jó a legolcsóbb, hosszú szőrű henger, hanem rövid szőrűt kell venni. Az ecset az olyan legyen, amivel a sarkokhoz könnyen hozzáférhetünk.
Ezen kívül használtam még egy teleszkópos nyelet, ami lemaradt a képről, ezzel a létrázás nélkül, kényelmesen le tudtam hengerezni a plafont.

Hamar megvolt.
Ja, még annyi, hogy a festékbe is kevertem némi szavo-t, és így lett egy penészgátló falfestékem :-)
Szépen, két rétegben felvittem a festéket, hamar megszáradt, nem csepegett, könnyű volt vele dolgozni. Az ecsettel a sarkokban, és a csempe felett kentem végig. Ehhez már be kellett hozni a háztartási létrát. Ha a festék véletlenül a csempére kenődött, akkor egy vizes ronggyal letöröltem.
És a végeredmény ilyen szép lett:


Pakolással, ecset-hengermosással, gyors takarítással kb. 3 óra volt az egész.
Csak el kell kezdeni. :-)

És még festék is maradt :-)

2019. december 6., péntek

Mikulás napi meglepi

Ez várt az irodában ma reggel :-)
Köszönöm Mikulás! Vagyis inkább kedves munkatársak :-)