Azért ezt még ideteszem. Hogy meglegyen. Egy jó kis rövid összefoglaló a nyűgömről-bajomról.
(a futasrolnoknek.hu weboldalról ollózva)
És a teljes cikk:
https://futasrolnoknek.hu/regeneracio/szalagok-izuletek-inak-serulesei-74?fbclid=IwAR2V9awcNXd8SLfM5VkO9v278UA39kmzJzXYat7l5JnuxSApE1JSHmZsCxI
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése